Kuşkusuz ki yürüyüşün en sevilen yanı, her yaştan insanın yer ve zaman sınırı olmadan yapabileceği bir egzersiz olmasıdır. Hiçbir ek donanım veya sportif geçmiş gerektirmeyen bu aktivite; yeşil alanlardan sahillere, şehirlerden kırsal alanlara dek her yerde gerçekleştirilebilir. Bu durum, yürüyüşü diğer aktiviteler arasında avantajlı bir konuma getirir.
Farklı coğrafyalara ve kültürel dokulara ev sahipliği yapan Türkiye, çeşitli yürüyüş rotalarıyla dikkat çeker. Boğaziçi sahillerinden Likya Yolu’na, peribacalarıyla ünlü Kapadokya’dan İzmir’in Kordon Boyu’na uzanan bu heyecan verici rotaları keşfetmeye var mısınız?
Bebek-Ortaköy sahil şeridi
İstanbul’da olup da hem en seçkin semtlere hem de Boğaziçi’ne bu kadar yakın olan başka bir sahil şeridi herhâlde yoktur. Köprü ayağının altında nazlı bir sevgili gibi duran Ortaköy Camii’nden başlayan bu parkur, kentin popüler semtlerinden Bebek’te sona erer. Yosun ve tuz kokan denizin eşlik ettiği bu harika rotada size Galatasaray Adası, hatta biraz daha ilerlerseniz Rumeli Hisarı bile göz kırpar. Özellikle hafta sonlarında sayısız İstanbul sakininin ilk adresi olan burada yürürken İstanbul’un en güzel hâlini içinize çekeceksiniz.
Atatürk Orman Çiftliği
Cumhuriyetimizin kurucusu Büyük Önder Mustafa Kemal Atatürk’ün çabalarıyla kurulan Atatürk Orman Çiftliği, bozkırın ortasında bir vaha olmayı sürdürüyor. İçindeki parkurlarda özgürce adım atarken bu güzel ortamın tadını çıkarabilir, seyir terasları ve dinlenme alanlarında mola verebilirsiniz. Başkent Ankara’nın kolayca ulaşılan ve 5800 araçlık otoparka sahip bu mekânında yürümek oldukça huzur vericidir.
Kordon Boyu Sahili
Güzel İzmir’in güzel parkuru Kordon Boyu’na hoş geldiniz! Kordon Boyu özellikle tempolu yürüyüş yapanların favorisi olan uzun bir sahildir. Alsancak’tan başlayıp Konak’ın Karataş semtine kadar devam eden bu parkur 7 kilometreye kadar uzar. Özellikle sabah sporu ve sıcak yaz gecelerinde ferahlamak için yapılan gece yürüyüşleri için son derece uygun bir rotadır. Ege Denizi’nin oldukça geniş ve uzun bir sahil boyunca size eşlik edeceği Kordon Boyu hem palmiye ağaçları hem de eşsiz gün batımıyla yürüyüş tutkunlarının uğrak yerlerindendir. Gündoğdu Meydanı’ndaki gösterişli Cumhuriyet Ağacı anıtının ve Pasaport İskelesi’nin size yol arkadaşlığı etmesi de cabası!
Likya Yolu
Anadolu’nun kadim uygarlıklarından Likya toplumunun ticari, askeri ve sivil ulaşım için kullandığı bu yol, Türkiye’nin en çok ilgi gören uzun mesafe yürüyüş rotasıdır. Fethiye-Antalya arasındaki 549 kilometrelik parkur, Olympos ve Patara gibi ünlü tatil yerlerini kucaklar. Bir ucundan diğer ucuna yürüyerek tamamlanması yaklaşık 29 gün süren Likya Yolu, doğa yürüyüşü yapanlara hem zorlu bir meydan okuma hem de Anadolu tarihini yeniden düşünme fırsatlarını sunuyor.
Kapadokya
60 milyon yıl öncenin lavlarını İç Anadolu’nun sert rüzgârları savurdu ve ortaya bir doğa harikası çıktı: Kapadokya. Peki, güzelliklerine herkesin hayran kaldığı yılkı atları ve peribacaları dışında Kapadokya’nın popüler bir yürüyüş parkuru olduğunu da biliyor musunuz? Sıra dışı parkurlarda ilerlemenin keyfine varacağınız bu bölgede, dilerseniz konaklama yaparak birkaç günlük uzun yürüyüşler de yapabilirsiniz.
Nevşehir merkezli Kapadokya toprakları Ürgüp ve Göreme ile devam edip Aksaray, Niğde ve Kayseri şehirlerini de kısmen kapsıyor. Dar patikaların, zorlu vadilerin ve uçsuz bucaksız düzlüklerin bir arada bulunduğu bölge, 150 kilometrelik geniş bir alanda maceraseverlere farklı deneyimler vadediyor.
Kaçkar Dağları
Karadeniz’in dalgaları hırçın olur da dağları olmaz mı! Kaçkar Dağları bu gerçeği görkemli bir şekilde kanıtlıyor. Ayrıca, muhteşem bir manzaraya sahip Zilkalesi ile son dönemin popüler durağı Pokut Yaylası’na ev sahipliği yapıyor. İşte maceraseverleri bu dağlarda yeni meydan okumalara çağıran parkurlardan bazıları:
- 5 ila 7 gün süren ve Artvin ile Rize arasında bulunan Trans-Kaçkar hattı
- 6 saatlik yolun ardından Türkiye’nin en derin buzul göllerinden birine varan Olgunlar-Dilberdüzü rotası
- Ormanlar ile karlı dorukları buluşturan Kaçkar Dağları Traverse yürüyüşleri
- Ayder’e uzanan Samistal Platosu yolu
Ülkemiz hem doğa yürüyüşü yapmak isteyenler hem de şehri adım adım keşfetmek isteyenler için farklı seçenekler sunuyor. Bununla birlikte, özellikle hiking veya trekking yapacaksanız koşu ayakkabısı yerine profesyonel bir yürüyüş ayakkabısı giymelisiniz.
Kadın yürüyüş ayakkabısı veya erkek yürüyüş ayakkabısı çeşitleri arasından size en uygun olanı seçmelisiniz. En rahat yürüyüş ayakkabısı modeli için dünya markalarını ayağınıza getiren Walkr koleksiyonunu inceleyebilirsiniz.